ÖNEMLİ UYARI : (IP KONTROLLÜ ÜYELİK GÜVENLİĞİ)

Giriş yaptığınız üyelik bireysel olarak sadece 1 (bir) kişilik kullanıcının kullanımı içindir. Üyeliklerimiz kurumsal değil kişiseldir. Giriş yapıldıktan sonra aynı kullanıcı adı ve şifre ile başka bir IP numaralı kullanıcı girişi yapılırsa üyeliğiniz otomatik olarak BLOKE olur. Lütfen şifrenizi paylaşmayınız. Üyeliğinizi giriş yaptıktan sonra “GÜVENLİ ÇIKIŞ” yaparak başka bir yerde, başka bir bilgisayarda kullanmanızda sakınca yoktur. Şifrenizi ailenizden biri kullansa dahi sistem aynı anda birden fazla giriş yapılmasına izin vermeyecektir.

Eğer bu üyelik size ait değilse lütfen “GÜVENLİ ÇIKIŞ” yapınız. Aksi taktirde şifresini sizinle paylaşan gerçek üyenin üyeliği BLOKE olacaktır.


Okudum ve Kabul Ediyorum

Hesap Sahibinin Zarar Görmemesi İçin Çıkış Yapmak İstiyorum

Yardım Merkezi
 

› SAĞLIĞA ZARARLI ALIŞKANLIKLAR İLE İLGİLİ KAVRAMLAR
Kaynakça()  Resim-Sekil()  Tablo()     4 Sayfa  [ Geri Dön ]

Dökümanı İndirebilmek İçin Üye Girişi YapınızHenüz Üye Değilseniz Buraya Tıklayıp Üye Olabilirsiniz
Önemli NotSitedeki dosyalar üye olmak için öğrencilerin gönderdiği dosyalardan oluşmaktadır. Eğitim ve öğretim amaçlıdır. Bu dosyaların tümünün editörden gözden geçirilmesi yoğun bir emek gerektiğinden, gözden kaçmış olanlar olabilir. Ayrıca bir üyemiz tarafından gönderilen bir dosyanın telif hakkına tabi olup olmadığını her durumda tespit edemeyebiliriz. Böyle bir durumu fark etmeniz halinde lütfen yardım bölümümüzden bize durumu bildirin. Siteden kaldırılması için dosya numarasını mesajınıza ekleyiniz. İlgili dosya 48 saat içerisinde derhal siteden kaldırılır.. Telif haklarına gösterilen özen konusunda bize yardımcı olduğunuz için teşekkür ederiz..
Dosya No : 137543 - Dosyanın Siteden Kaldırılması İçin Buraya Tıklayınız

İçerik Sağlığa Zararlı Alışkanlıklar ile İlgili Kavramlar
Sağlığa olumsuz etkileri olan fakat vazgeçilmeyen alışkanlıklara sağlığa zararlı alışkanlıklar denir. Alışkanlık yapan alkol, tütün ve uyuşturucular sağlığa zararlı maddelerdir.
Kişinin sağlığa zararlı maddeleri sürekli alma isteği duyması ve vazgeçememesi haline bağımlılık denir. Bağımlılık fiziksel ve psikolojik olmak üzere ikiye ayrılır.
Merkezi sinir sitemindeki hücrelerin normal görevlerini yapabilmesi için, alışılan maddeye sürekli ihtiyaç duyulması durumuna fiziksel bağımlılık denir.
Alışılan maddenin oluşturduğu keyif ve rahatlama duygusunun tekrar yaşanması ve yokluğunda duyulan huzursuzluğun giderilmesi için devamlı ve belirli aralıklarla madde alma isteğinin bulunmasına psikolojik bağımlılık denir.
Maddenin kesilmesi durumunda bazı bedensel ve ruhsal belirtiler ortaya çıkar. Sıkıntı, huzursuzluk, uykusuzluk, kalp çarpıntısı, bulantı, kusma, titreme nöbetleri, koma görülebilir, hatta ölüme yol açar. Alışılan maddenin yokluğuna bağlı oluşan bu hastalık durumuna yoksunluk adı verilir.
Sigaranın Tanımı ve Tarihçesi
İnsanlık tarihinin en eski ve yaygın alışkanlığı olan tütün kullanımı çağımızın en büyük toplumsal sorunlarından birini oluşturmaktadır. Tütün tutsaklığının her geçen gün daha da yaygınlaşarak özellikle genç kuşakları etkilemekte olduğu görülmektedir.
Sigara, tütün bitkisinin kurutulmuş yapraklarından hazırlanır. Tütün, puro, nargile ve hatta çiğneme şeklinde kullanıldığı gibi pipo ile de içilmektedir.
Tütünün ana yurdu Amerika’dır. Avrupa’ya tütünü getiren Christopher Coulomb’dur. (1492). Avrupa’ya getirilen tütün Fransızların Portekiz büyükelçisi Jean Nicot tarafından 1560 yılında Paris’e taşınarak kraliçeye takdim edilmiş ve saray bahçesinde dikilmesi sağlanmıştır. Tütünün içindeki en zehirli madde olan NİKOTİN, elçinin isminden gelmektedir. Tütün keyif verici ve tedavi edici özelliğinin yanı sıra büyük yangınlara sebep olması ve kötü kokusu sebebiyle kralların, din adamlarının tepkisine neden olmuş zaman zaman yasaklanmıştır.
Tütün, Osmanlı’ya ilk kez 17. yy’da Venedikli ve Cenovalı denizciler tarafından getirilmiş ve kullanılmaya başlanmıştır. Tütün içenlerin sebep olduğu büyük yangınlar nedeniyle IV. Murat ölüm cezasına kadar ağır yasaklamalar getirmişse de devleti yönetenlerin de bu alışkanlığa tutulmuş olması önlemlerin yürümesini engellemiştir.
Osmanlı’da tütün üretimi ilk kez Batı Trakya’da başlamıştır. 1924 yılında “ulusal tekel” kurulmuştur.
Sigara Bağımlılığı ve Nedenleri
Sigaranın keyif verici özelliği nedeniyle sürekli kullanma isteği doğurması ve ihtiyaç haline gelmesine sigara bağımlılığı denir. Sigara bağımlılığına neden olan temel madde NİKOTİN’dir.
Sigara, fiziksel bağımlılıktan çok psikolojik bağımlılık yapmaktadır. Sigaranın solunum sistemi ve akciğer dokusunu uyarması, elde ve dudakta oluşturduğu dokunma hissi ve ruhsal etkenler psikolojik bağımlılığa yol açmaktadır. Sigara ilk defa içildiğinde ağızda acı bir tat, fenalık hissi, baş dönmesi ve mide bulantısı oluşturur. Bu kötü etkilere rağmen insanları sigara kullanmaya iten sebepler önemlidir. Özellikle ergenlik döneminde büyüklere benzemek, onlar gibi davranmak eğilimiyle sigara içilmektedir. Arkadaşları arasında üstünlük kurma, kendini kanıtlama, kendini kabul ettirme gibi onlara doyum sağlayan bu özentinin neye mal olacağının bilincinde değildirler. Anne babanın da sigara içip içmemesi bu alışkanlığın yerleşmesinde önemli bir unsurdur. Araştırmalar sigara için kişilerin çocuklarında bu alışkanlığın daha fazla yerleştiğini gösterir. Hayranlık duyulan sanatçıların, ünlü politikacıların sigara kullanması gençlerde bu zararlı alışkanlığa hayranlık uyandırmaktadır.
Yapılan araştırmalar ülkemizde sigara tüketiminin büyük bir hızla arttığının ve sigara içenlerin yaş ortalamasının gittikçe düştüğünü ortaya koymaktadır.
Sigaranın Zararları
Sigaranın içinde bir çok sağlığa zararlı madde bulunmaktadır. Bunların en önemlileri nikotin, karbonmonoksit, katran, benzen ve fenoldür.
Nikotin: Solunum, dolaşım ve sinir sistemi üzerinde etki yaparak bağımlılığa neden olan maddedir. Kalp atım hızını ve kan basıncını arttırır. Parmak uçlarına ve deriye giden kan damarlarını daraltır. Böbrek üstü bezlerinin hormon salgısını değiştirir.
Karbonmonoksit: Alyuvarlardaki hemoglobine bağlı bulunan oksijen molekülleriyle yer değiştirerek kanın oksijen taşıma kapasitesini azaltır. Soluk alış-verişi hızlanır.
Katran: Ağız, gırtlak ve akciğer kanserine yol açan maddedir. Katran





Güncel Aranan Ödevler

907, çocuklarda davranış bozuklukları, çandır, michelengelo, natura, radyasyonun etkileri, nizamlı, sıtma, düyun-ı umumiye, 1960 sonrası cagdaş türk edebiyatı, Nazi, eşelenme, elektrik şebeke tesisleri, arkasından, aksesuar, eliyle, sıfatlar, mor, dik silindirin alan hacmi, çikolata fabrikası, adb, asit ve bazların özellikleri, örnek özgeçmiş, işletme makale, diyot bağlantıları, gaz kromotoğrafisi, gizli mabed, ölçü, blok flüt eğitimi, okul ve sınıf kuralları, integral alan, güvenme, demincek, teslimat, üçgen kim bulmuştur, porselen üretimi, savunuş, fotovoltaik piller, anaokulu proje, belirtke tablosu, empedans, çözülmek, çivileme, isat, ilahi ve özellikleri, örgüsüz, hava kirliliği nedenleri, beden eğitimi kuralları, finite elements, saba, boyl, ışık ve ses arasında benzerlik ve farklılık, determinant programı, tank, simsiyah, nemrut dağı, yargı gücü, davranışçılar, 29 ekim 1923 gazeteleri, zararlı, yeri öpmek, ay ve şenlik ateşleri, atatürk yenilikler, sündüs, trigonometri 2, ambalaj sanayi iş planı, kağıt harmanla, piyano tarihi, mit ve mitoloji kavramları, ingilizce öğretimi, kemik isimleri, kara fırın, tavşan anahtarı, fabrikanın tarihçesi, konsalidasyon, atatürkün hayatı 2 sayfa, tar, timurlular, dünya nüfusunun tarihsel gelişimi, esr, biyolojik saat, osmanlı devletini kim kurdu, morfoloji, 34 av 00 74, muasırlaşma, eski roma yazısı, embiriyo nedir, fanfar, poisson süreçleri, sarsış, kazanç, kazan taşı, tac mahal, ege bölgesi kültürel değerleri, sunulmak, seyyar, mücevher, osmanlıda devlet yönetimi, balık pulluluk hastalığı, yemek bilmeceleri, muhasebe denetimi, gamma, güzey, tamam, karın ağrıları, ilgisizlik, ilhan, sayılar tarihi, merhem olmak, işletme uzun kısa, ağaç sakızı, ilkecilik, 10 nowember, kapı açmak, ingilizce basit özgeçmiş, hükümran, etrüsk, yassılık, photo ,filtre, stator, dolandırma, tekstil mühendisliği, ahsap ceviz, ders planı örneği, irfan, 16 yıldız, cumhuriyetin önemi, kara yosunu, cebir tarihi, geleneksel meslekler, matematiksel problem nedir, şişmanlık, sebze, baki nin eserleri, efor, karayolu, belediyelerde mali özerklik, yer kabuğu nelerden oluşur, gayrımenkul, rantiye, acıkögretim konuları, suzidil, fresk, satışta yeni gelişmeler, leon walras, cumhuriyet logosu, bilgisayar bölümü olan meslek liseleri, iletişim sırrı kitap özeti, hepçil hayvanlar, iktidar, tam sayıların kullanılması, ararot, imreniş, yöneltim, gıyabında, ilçe, dort zamanlı motorların calısma ılkeleri, ameliyathane, turşu olmak, enzimler, bağışlatma, gezi yazıları, postalanma, teselli, ahmet hikmet muftuoglu, kurumsal reklam, tahsisli, gurbet şiirleri, nükler enerji santralleri, sağlık ekonomisi, tazı, ipconfig, ısındırma, pir, tokyo, ophiolite, sansürleme, soysal, çıkarılma, deri, neme gerek, anı nın tanımı, şeflik, kanın analizi, saplı, gerçek sayı, kapı kulu, iç göç, susuz, ölçüm, polimerler, telgrafhane, küçük ağa özeti, agatha christie woman of mystery, gomalak, pergel, ses ve yankılanması, fişeklik, deltoidle,